メイクをした日は、寝る前に、ダブル洗顔で汚れをきちんと落としましょう。
1日の汚れをきれいに落とし、化粧水等で、水分、栄養補給をしてから就寝。 起きたら、メイク前にも洗顔。
寝ている間にも、ほこりや汗が肌につきます。洗顔料を使うかどうかは、肌の状態次第。乾燥しがちな人は、ぬるま湯での洗顔でもよいでしょう。皮脂分泌が気になるところだけ、洗顔料を使います。
また、いつでも、洗顔は肌をいたわるようにやさしく、泡などが残らないようにすすぎは十分に行うことが大事です。